昭和40年生まれの日記

日記というか、いろいろ。

バネ指

バネ指 腱鞘炎 8

昨年末から、右手薬指と小指のバネ指に悩まされている。今はだいぶ良くなった。2月から3月くらいに掛けてが、1番悪かった。左手と比べてみると…指を後ろに反らした時の角度が全然違う。左手は、90度くらいだが(95位かな)右手は…悪かった頃が、45〜50度くら…

腱鞘炎と、バネ指。

毎日の、カリウム摂取のせいか?悪くはならない。がしかし、劇的に良くもならない。ユーチューブで見た、指のストレッチは、仕事の合間や電車の中で毎日やっている。指の第2関節辺りをもち、指の付け根に向かって押し込み様にするのも、なかなか良いみたいだ…

腱鞘炎 バネ指 7

腱鞘炎…。仕事で、右手が腱鞘炎になり、中指て薬指、小指がバネ指になった。労災申請して、4カ月が過ぎた。職場の上司が、ギックリ腰になった。仕事中になったらしい…。(?)およそ1カ月で、労災と認定された。因みに私は、フルタイムのパートである。何か…

バネ指…6

徐々に回復しつつある。手軽にカリウム摂取。

バネ指、腱鞘炎3。

話が長くなるので、要点だけを書く。ネットで…腱鞘炎には『カリウムが効く』と言う書き込みを見た。ネタの発信元は、腱鞘炎に苦しむギタリスト達だった。更にその情報の大元は『腱鞘炎にはバナナとゲーターレードが効く』と言う、リッチー ブラックモアの発…